考え方編

普段何気なく発している言葉を言い換えるだけで幸せになります。○○でないと△△できない？幸せになる言い換えのコツを教えます。

そうなると決めたことは実現します。それを楽しむゲームを紹介します！楽しみながら幸せになりましょう。

トム・クルーズの名言を通して幸せになる方法をお伝えします。やることは簡単です。名言を繰り返し言うだけです。

何か行動するときは「実験する」という軽い感覚をもつといいよ。という話です。

不安・心配になったら本記事記載の言葉を思い出してほしいです。

使ったお金に感謝することが大切。方法はいろいろですが、今回は家計簿に工夫をしてみました。

あなたにとってマイナスになっていることをまず止めることです。 何かを改善する際には、このマイナスになっているものを、まずは止めるという意識をもつと、効果がぐっとアップしますよ☆

あなた自身や、いつもあなたと一緒にいてくれる心や身体さんに感謝し、ご褒美をあげてみることです。 つい自分には厳しくしてしまうことや、とっても頑張っている自分に気が付かなかったり。

会話において相手の話に対してリアクションをしっかりとることです。 これは、当たり前の人には当たり前かもしれません。 しかし知らない人にはとっても役に立つ話です。 当ブログの内容は事業家の斉藤一人さんから学び、私が実践してきたことが多いのですが、これも効果が感じやすいのでぜひ試してほしいです。

幸せになるために試して欲しいこと 意識して自分のことを褒めてみて欲しいです。 それも、増し増しで。 「すごい」「さすが」「天才」「ついてる」「素敵」「好き」「〇〇に値する人だ」といったワードをどんどん使ってみてください。