考え方編｜不安・心配な時に効く「読む薬」

試して欲しいこと（これで幸せに）

不安・心配になったら次の言葉を思い出してほしいです。

不安・心配というものは、現実に起きてもいなことのためにクヨクヨと考えているものです。
それはあなたの生命力を消耗させるだけで、何の得もありません。
マーフィー名言集あなたを成功に導く568の言葉
しまずこういち編箸

実際、不安・心配に対して具体的な対策が立てられないものが多いのではないでしょうか。

そうだ、まだ起きてもいないことなんだし、

起きるかどうかは自分ではコントロールできないし、

ということが分かっただけで、心がとっても軽くなりますよ☆

そしてそして、

「不安」と「心配」の反対の言葉をお伝えしますね。

「安心」と「信頼」です☆

心配するより信じてあげてください！

大丈夫。うまくいきますから。

ご自身の中に、心配している自分をチェックする目を持つことです。

「あっ、意味もなく心配しているな」

であったり

「何が起こるか分からないから心配するより信じよう」

といった、自分を客観的に見れるようになるとが大切です。

ご安心ください。

本記事をお読みいただいたあなたは、

もうこの目を持っていますから。

今回は考え方編｜不安・心配な時に読む記事という話でした。

冒頭にご紹介した「マーフィー名言集」は

私が高校生の時に実家で見つけたものです。

その中でもこの言葉は衝撃を受け、今まで何度も助けられてきました。

あなたが少しでも幸せになればいいなと思って書きました。

今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

私は幸っち箱（さっちばこ）を通じてあたなにお会いできてよかったです。

あなたに良いことがたくさん起こりますように。

それではまた☆