考え方編考え方編|あなたは「自分ご褒美コンシュルジュ」 あなた自身や、いつもあなたと一緒にいてくれる心や身体さんに感謝し、ご褒美をあげてみることです。 つい自分には厳しくしてしまうことや、とっても頑張っている自分に気が付かなかったり。2023.01.29考え方編